时间准 · 二十四节气
小暑：2026年7月7日 09:57 · 含义、气候与习俗
小暑是几月几日？
小暑在 2026 年的时间是 2026年7月7日 09:57（北京时间）。节气时刻由太阳黄经位置计算， 每年会有 1 天左右的浮动，下表列出前后三年的对比。
| 年份 | 小暑时刻 |
|---|---|
| 2025 年 | 2025年7月7日 04:04 |
| 2026 年 | 2026年7月7日 09:57 |
| 2027 年 | 2027年7月7日 15:36 |
小暑的含义
小暑是夏季的第五个节气，太阳黄经达105°，意为天气开始炎热但尚未达到极盛。此时江淮流域梅雨结束，进入伏旱期，而华北、东北地区则进入多雨季节。
小暑期间的气候特点
小暑时节全国大部分地区进入高温天气，南方平均气温在30℃以上。江淮梅雨结束，迎来高温伏旱；华北降雨增多，时有雷暴大风等强对流天气。
小暑的传统习俗
- 食新——小暑过后早稻成熟，农家有「食新」之俗，将新米煮饭供奉五谷大神，然后尝新
- 吃藕——小暑时节莲藕鲜嫩，民间有吃藕的习俗，有清热凉血、健脾开胃之效
- 晒书画——小暑正值「六月六」前后，民间有晒书画、晒衣物的习俗，防霉防蛀
- 放暑假——古代私塾有小暑放暑假的传统，因天气炎热而休学，现代暑假即源于此
- 吃炒面——北方有小暑吃炒面的习俗，将新麦炒熟磨粉，加糖食用，清香爽口
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